鷹牌陶瓷 | 第126期《鷹視界》
“青春鷹牌，心靈之約”
8月6日晚，主題為“青春鷹牌，心靈之約”的心理沙龍活動(dòng)在5樓會(huì)議中心舉行，近20名員工參加了本次沙龍。
活動(dòng)邀請(qǐng)了佛山市行智心理咨詢公司資深心理顧問(wèn)邱俊老師、佛山順德區(qū)惠愛(ài)心理工作中心主任黃會(huì)蘭老師及孔少云老師。活動(dòng)伊始，同事們分享了自己面臨的壓力，表示希望學(xué)到一些減壓的實(shí)用方法。三位老師通過(guò)一連串輕松歡樂(lè)的心理小游戲，帶領(lǐng)大家認(rèn)識(shí)壓力、探索心理，和大家一起分享平衡工作、學(xué)習(xí)與生活的有效方法和途徑。通過(guò)本次課堂，同事們對(duì) “壓力源”“壓力反應(yīng)”和“認(rèn)知和行為體驗(yàn)過(guò)程”有了更深刻的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也了解到緩解壓力的六大方法。
未來(lái)，公司將組織更多好玩有趣的沙龍，努力豐富大家的業(yè)余生活，鼓勵(lì)員工快樂(lè)工作、健康生活。 （文/總裁辦 張燕雯）
